徒然ブログ

勝手気ままに思いついたことを
薬局には関係なく迷惑をかけない程度に
書き続けてみようと始めてます｡

2019.07.12 懐かしの坂道ダッシュ

豊浦高校のサッカー部以来（約30年振り）になるのか坂道ダッシュを昨日より初めて見ました。月-息子と1時間ボール蹴り火-３キロ+フットサル2時間+5キロ水-雨木-10キロ全く筋肉痛にも翌日ダメージを持ち越すこともなくなったので週一坂道ダッシュを練習に組み込む...
2019.07.08 誰も気づかないでしょうが

違いわかりますか？答えは間接照明を設置してみました。設計段階でやりたかったのですが、身内の反対にあいお蔵入り。諦めていたが勿体ないと感じてたら、やっすいのがホームショップで売ってるじゃないですか https://biccamera.rakuten.co.jp/i...
2019.07.05 体重は正直です

大記録です、10年振りでは効かないほどの記録です。 4月にマラソン始める前は76キロから始まりました。三か月で300キロ走り、体重は5キロ落ちました。 60キロ代も見えてきました。さすがにお見せできないですが、お腹周りなんか凄いですよ、ぼよんぼよんがぴったんこ ...
2019.06.29 石垣の夕日

beautiful!! ただ一言！昨日の石垣の夕日です。僕じゃないですよ、僕は薬局にいます。隣の医院が学会休診のためスタッフさんが余暇を楽しんでるところです。心癒される写メを頂きました。
2019.06.28 蕾が咲いたらすごいかわいい！

デルフィニウムの代わりに買ったので名前も忘れちゃったのですが蕾から花が咲いたら花火みたいでなんて愛くるしい姿～花って癒されます！！調べてみました『アリアム』って名前みたいです。 https://www.hanano-yamato.co.jp/custom...